台南復健科推薦、台南運動傷害

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內容
  • 01肌肉放鬆
  • 02肌筋膜放鬆
  • 03淋巴引流
適應症
從一般上班族到職業運動員都可做運動按摩。

一般民眾:
肩頸僵硬
腰酸背痛
全身僵硬
小腿緊繃

運動員:
賽前保持最佳狀態,訓練時避免傷害,賽後放鬆協助修復代謝。

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